Le Bullet Journal

Bonjour tout le monde,

J’espère que vous allez bien et que votre mois de septembre se passe bien. Il y a quelque temps, je vous ai fait un article avec des astuces pour s’organiser pour la rentrée, et une abonnée m’a conseillé de me créer un Bullet journal pour rassembler toutes mes astuces en un seul support. J’ai écouté ses conseils, et depuis, je vous avoue y passer un temps fou, je m’amuse beaucoup dessus, et conclusion, j’avais envie de vous parler du Bullet journal en général, et pourquoi pas transformer cet article en l’introduction d’une série autour du Bullet journal...

Dans cet article, je ne vous montrerai pas mon Bullet, car il est encore en cours de création (je l’ai commencé la semaine dernière, et, étant assez perfectionniste, une page peut me prendre jusqu’à 4 heures…) mais je vais vous expliquer ce que c’est, à quoi il sert, et vous donner les comptes Pinterest et Instagram où je trouve de l’inspiration, ainsi qu’une chaîne Youtube. On commence sans plus tarder. (sinon cet article va vite ressembler à un livre…)

Qu’est-ce qu’un Bullet Journal et quel est son but ?

Le bullet journal a été inventé par Ryder Caroll qui est un designer new-yorkais. Le Bujo (Petit surnom du Bullet Journal qui résulte de la contraction de Bullet (Bu) et Journal (Jo)), est un outil d’organisation. C’est, en fait, un carnet vierge, que l’on transforme nous-même en agenda, mais aussi en mémo, trackers, listes d’envies, listes de tâches. Pour être plus clair, c’est un carnet entièrement personnalisable, vue qu’il est vierge, dans laquelle nous allons créer des collections (listes d’envies, livres à lire, séries à voir, etc.), où on va aussi ajouter des trackers qui permettent de suivre nos habitudes, notre rythme de vie et tout ce qu’on veut (par exemple un tracker qui sert à vérifié que l’on a bu assez dans la journée, un tracker de sommeil, de régime, etc.) mais aussi, tous les mois, un agenda, avec des to do list, nos objectifs, nos rendez-vous, etc. (oui, je sais ça fais beaucoup d’etc.). Et on va laisser parler notre créativité, sur chacune des pages, pour décorer, comme on le souhaite tout notre Bujo (certains ne le font pas, mais dans ces cas-là, j’avoue, je ne comprends pas l’intérêt de prendre un Bujo, un agenda suffirai…). Je vous mets quelques exemples de listes et de trackers pour illustrer mes propos.

Habit tracker (tracker d’habitudes)

Mood tracker (tracker d’humeur)

Liste des séries

Semainier

Calendrier mensuel

Liens Pinterest : Habit tracker – Liste des séries – Mood Tracker – Semainier – Calendrier mensuel

Vous l’aurez compris, je pense, le bullet journal est, à la fois, un agenda, et un carnet « fourre-tout » d’organisation. Mais aussi, grâce à ses nombreuses possibilités de trackers, un outil de développement personnel. Il vous permet de vous suivre, et ainsi de faire le bilan du mois, de l’année, autant sur le moral, que sur vos objectifs et que sur vos habitudes. Vous pouvez le personnaliser comme vous le désirez, ce qui vous permet de vous focaliser sur ce qui vous intéresse, vous (vous n’aurez pas forcément les mêmes besoins que votre voisin.). Le but final du Bullet journal reste l’organisation, mais il vous permet donc de vous suivre, mais aussi de laisser parler votre créativité, si vous êtes comme moi, il deviendra vite un anti-stress aussi.

Idées de listes et trackers à faire :

• Listes des séries et films à voir/vus
• Trackers d’épisodes (suivre où vous en êtes des épisodes de vos séries)
• Trackers d’habitude
• Recettes à tester
• Soins corps et visage maison à tester
• Trackers de sommeil
• Tracker d’humeur
• Livres à lire/livres lus
• Listes de vos rêves
• Listes de vos objectifs annuels, mensuels ou même hebdomadaires
• To do list

Le but est vraiment de faire ce que vous avez envie, de créer les trackers dont vous avez besoin, pareil pour les listes.

Voyages  – Eau

Ca fait une semaine que je crée mon Bullet journal, et je vous avoue je trouve ça très plaisant (promis, si vous le désirez, dès que le mois d’octobre sera créé, je vous ferai un article sur mon bullet personnel.). Au fils des pages, vous pouvez vraiment laisser libre court à vos envies, faire le design que vous voulez, les listes que vous voulez. Par exemple, pour pouvoir suivre ma maladie ainsi que son évolution, je compte faire un tracker mensuel pour évaluer chacune de mes journées, etc. J’ai toujours aimé les loisirs créatifs, et la, j’avoue que  ce qui me plait, c’est que pour une fois, c’est un objet qui me servira dans ma vie de tous les jours, et non pas comme objet de déco ou album photos…

Pour avancer dans mon bullet je me sers énormément de Pinterest, et d’instagram. Vous pouvez d’ailleurs aller voir pleins d’exemple dans mon tableau Bullet journal sur Pinterest. Mais je tenais surtout à vous partager une chaîne Youtube qui m’a beaucoup inspiré, et qui m’a motivé à commencer cette aventure.

Il s’agit de la chaîne « Les astuces de Margaux ». Tous les mois, elle nous montre la réalisation de son Bullet journal mensuel (elle nous montre la page de garde du mois, le calendrier mensuel, ses trackers, etc.), elle explique pas à pas certains de ses dessins, et surtout elle nous montre que c’est à la porter de tous.

J’avais peur de ne pas savoir assez bien dessiner pour faire ce genre de carnet, mais en fait, c’est des dessins simples, qui doivent vous plaire à vous, vous pouvez même ne pas dessiner… Enfin, c’est vraiment personnalisable à votre goût.

Pour revenir aux astuces de Margaux, je vous mets sa dernière vidéo, vous comprendrez sûrement mieux ma description.

J’ai adoré son design pour le mois de Septembre, étant une fan d’Harry Potter, je ne pouvais que craquer complet. Vous pouvez aussi la retrouver sur son compte Instagram 

Instagram des astuces de Margaux

Ce que j’apprécie aussi sur sa chaîne, c’est qu’en plus de ses revues Bullet journal, elle donne énormément de conseil pour améliorer les petites choses du quotidien. Elle propose des vidéos où elle donne des conseils bien être, organisation, beauté, etc. Je suis tombée par hasard sur sa chaîne quand je cherchais des idées de Bullet, mais au final, c’est une très belle découverte ! Je vous conseille vraiment d’aller y faire un tour. Si jamais vous aimez le Yoga (je pense particulièrement à ma soeur), elle a fait une formation de Yoga cet été, et elle a dit qu’elle ferait « des cours » de Yoga sur sa chaîne prochainement. Enfin bon, sa chaîne est composée autour du bien-être, pour améliorer des petites choses du quotidien, et ça vaut vraiment le coup d’aller y faire un tour.

Pour finir cet article, je vous mets quelques idées de compte Instagram ou de # à suivre pour trouver de l’inspiration !

#Bujotracker – #Bujotrain

#Bujotracking – #Bujotrackers

#Bulletjournal – Compte Bullet.Journals

Voilà tout ce que j’avais envie de vous dire dans cette introduction de la série sur le bullet journal, j’espère que cela vous aura plus et que je vous aurai fait découvrir, ou le bullet, ou des comptes qui vous inspire.

D’ailleurs, dites moi, quels sont les comptes sur lesquelles vous trouvez de l’inspiration si vous avez un bujo !

Je vous fais des gros bisous et je vous dis à mercredi pour un nouvel article.

Bisous, bisous,

Bulle de citron.